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Reha – Nachsorge

Nachhaltig Fit

Therapieerfolge langfristig sichern

Die Reha-Nachsorge ist eine Leistung der Rentenversicherung, die sich an die medizinische Reha anschließt. Das Ziel Reha - Nachsorge ist es, die erreichten Erfolge der medizinischen Reha langfristig aufrechtzuerhalten und nachhaltig zu sichern.
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Gesundheitszustand erfassen, Trainingspläne erstellen und Therapieerfolge sichern.
Aktivität steigern, Eigenverantwortung fördern und langfristige Fitness erhalten.

T-Rena

Ablauf
1. Initialphase
  • Start innerhalb 6 Wochen nach Beendigung der medizinischen Reha
  • Abschluss innerhalb 6 Monaten nach Beendigung der medizinischen Reha
  • 1 Einweisungstermin
  • 26 Trainingstermine mit je 60 Minuten Medizinischer Trainingstherapie (MTT)
  • 2 x wöchentlich
  • Bei Bedarf und Einhaltung der Fristen kann T-RENA um weitere 26 Trainingseinheiten
    verlängert werden.
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RV - Fit

Ablauf
1. Initialphase
  • 3 Tage, ganztägig (von der Arbeit freigestellt); Erfassung des Gesundheitszustandes, Impulsvorträge, Trainingsplanerstellung, Einweisung in CASPAR-App (Online-Training)
2. Trainingsphase
  • 3 Tage, ganztägig (von der Arbeit freigestellt); Erfassung des Gesundheitszustandes, Impulsvorträge, Trainingsplanerstellung, Einweisung in CASPAR-App (Online-Training)
3. Eigenaktivitätsphase
  • 3 Monate selbstständiges Training von zu Hause (Bewegung, Ernährung, Entspannung), Nutzung CASPARApp
Auffrischungstag
  • 1 Tag, ganztägig (von der Arbeit freigestellt)
Verfügbar ab Herbst/Winter 2025
medizinisches training schwerin
Medical Training in Schwerin
Medical Training in Schwerin
Medical Training in Schwerin

Ein Blick in unseren Medical Trainingsbereich

Wir bieten Dir eine erstklassige Ausstattung und ein Training, das Kraft, Ausdauer, Geschicklichkeit und Muskellängentraining kombiniert, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Deinen Fortschritt dokumentieren wir digital, sodass Du ihn jederzeit über unsere Trainings-App nachverfolgen kannst.

Praxis- und Sprechzeiten

Öffnungszeiten Praxis

Montag – Donnerstag
7:30 – 20:00 Uhr
Freitag
7:30 – 18:00 Uhr

Telefonische Sprechzeiten

Montag – Donnerstag
09:00 – 12:00 Uhr
13:00 – 15:30 Uhr
Freitag
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Kontakt

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Mecklenburgstraße 10–12
19053 Schwerin
(gegenüber von Kressmann)

info@fisjo.de

0385 - 580 952 80

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