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fis:jo Blog

Dein Ratgeber für Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden

Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Schmerzen – sie ist die Grundlage für ein aktives und erfülltes Leben. Im fis:jo-Blog findest Du wertvolle Tipps, fundierte Informationen und inspirierende Inhalte rund um Physiotherapie, Training, Prävention und Regeneration.
Ob Du nach Übungen gegen Rückenschmerzen, Methoden zur Leistungssteigerung oder Tipps zur schnelleren Erholung nach einer Verletzung suchst – hier erhältst Du praxisnahe Ratschläge von Experten, die Dich auf Deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Stärke und Wohlbefinden unterstützen.

Unser Behandlungskonzept – Deine Gesundheit im Fokus

Wir bei fis:jo Therapie und Training möchten, dass du dich schnell besser fühlst und langfristig gesund bleibst. Dafür nutzen wir eine strukturierte, wissenschaftlich fundierte Vorgehensweise in drei einfachen Schritten.

  • Digitaler Check-up
In Deinem ersten Termin nehmen wir uns 30 Minuten Zeit, um Deine Beschwerden genau zu verstehen. WIr ermitteln nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursachen, um eine zielgerichtete Behandlung zu ermöglichen.
  • Dein individueller Behandlungsplan
Auf Basis des Check-ups erstellen wir einen individuellen Behandlungsplan für Dich. Mit klaren, planbaren Schritten können wir Deine Fortschritte optimal verfolgen und die Therapie gezielt anpassen.
  • Abschlussuntersuchung und langfristige Planung
Kurz vor Abschluss der dritten Behandlungseinheit machen wir eine Abschlussuntersuchung, um die erreichten Fortschritte zu bewerten. Bei Bedarf entwickeln wir über die physiotherapeutische Behandlung hinaus ein Nachbehandlungskonzept, damit Du langfristig gesund bleibst.

Öffnungs- & Sprechzeiten

Physiotherapie

Montag
7:30 – 20:00 Uhr
Dienstag und Mittwoch
7:30 – 19:00 Uhr
Donnerstag
7:30 – 20:00 Uhr
Freitag
7:30 – 18:00 Uhr

Medical Fitness

Montag – Freitag
7:00 – 20:30 Uhr
Samstag
12:00 – 18:00 Uhr
Sonntag
9:00 – 14:00 Uhr

Telefonische Sprechzeiten

Montag – Donnerstag
8:00 – 12:00 · 14:00 – 16:00 Uhr
Freitag
8:00 – 12:00 Uhr

Kontakt

Mecklenburgstraße 10–12
19053 Schwerin
(gegenüber von Kressmann)

0385 - 580 952 80

info@fisjo.de

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